Konopné mléko. Krémový nápoj oříškové chuti. Než jsem ho zkusila, nevěřila jsem, že může být opravdu dobré. A ono je. Víc než dobré. Navíc je úžasným zdrojem vápníku, vitamínu B a vitamínu E, který pomáhá našim tělům zůstat mladé a silné. Taky pomáhá proti stresu. Jo a dámy.. podporuje růst vlasů a nehtů.
Konopné mléko
Ingredience
• Půl hrnku neloupaných konopných semínek
• 2-3 medjol datle
• 3 hrnky vody
Video recept najdete na odkaze zde.
Semínka namočte do vlažné vody a nechte v lednici odstát zhruba 24 hodin. Za tu dobu dvakrát propláchněte vodu.
Všchny ingredience vložte do mixéru, pořádně pomixujte a přeceďte přes plátěný pytlík.
Hotové mléko chutná díky své ořechové příchuti skvěle samotné nebo například s rozmixovaným banánem.
Zbylou drť semínek můžete přidat do ranní kaše nebo jí posypat veganský pudink.
Pozor! Počítejte s tím, že vám na zítra nezbyde. To se prostě nedá. 😉
Dobrou chuť. 🙂
Vyzkoušejte také přípravu domácího mandlového mléka.
2 Komentáře
[…] 500 ml konopného mléka […]
[…] 200 ml sojového/ mandlového mléka / konopného mléka […]