Příspěvky v kategorii Recepty

Pohankovo rýžová kaše se sojovým mlékem

Bezlepkové, Snídaně - Bára Sedláková

Snídaně je pro mě ohromně důležitá. Je to jen pár minut klidu, které umí ovlivnit to, jak se budete cítit po zbytek dne. Doma si v…

Pokračovat ve čtení

Konopné mléko

Bezlepkové, Mléka, raw, Vegan - Bára Sedláková

Konopné mléko. Krémový nápoj oříškové chuti. Než jsem ho zkusila, nevěřila jsem, že může být opravdu dobré. A ono je. Víc než dobré. Navíc je…

Pokračovat ve čtení

Fit kakaové mističky s krémem

Bezlepkové, Dezerty - Bára Sedláková

Někdy mám ráda v neděli nic nedělat. Jenom já, moji přátele, rodina a dortíky. 🙂 Máte to někdo taky tak? Pro víkendové lenošení se skvěle hodí…

Pokračovat ve čtení

Zelená šťáva pro čistou pleť

Bezlepkové, Nápoje a smoothies, raw, Vegan - Bára Sedláková

Zelené šťávy mě prostě vždycky naboostují energií. Říká se, že je to moderní medicína. A já musím souhlasit. Navíc jsou tak dobré. Jedna z mých opravdu…

Pokračovat ve čtení

Hummus s červenou řepou

Hledáte zdravý pokrm na oběd nebo svačinu? Vyzkoušejte hummus s pečenou červenou řepou. Je to opravdu zdravá lahůdka.

Pokračovat ve čtení

Pumpkin spiced pie

Bezlepkové, Dezerty, Recepty, Vegan - Bára Sedláková

Dýněmi se to v obchodech poslední dobou jen hemží. Polévku z dýně zná asi skoro každý. Co tentokrát zkusit dýňové dezerty? Můj první letošní byl…

Pokračovat ve čtení

Mrkvové raw cupcakes

Bezlepkové, Dezerty, raw, Vegan, Zázvorové recepty - Bára Sedláková

Raw mrkvové cupcakes. Zase jedna podzimní raw dobrůtka. Pro milovníky mrkvového dortu, kteří hledají variantu pro drobné mlsání, třeba po obědě, vážně výborná záležitost. Dáte…

Pokračovat ve čtení

Pečená zelenina s cuketovými hranolky

Bezlepkové, Hlavní chody - Bára Sedláková

Všimla jsem si, že vás poslední dobou trochu zanedbávám s klasickými dietními recepty. Dortíky jsou sice fajn, ale k večeři si je rozhodně nedávám. Na…

Pokračovat ve čtení

Mrkvovo zázvorová polévka s pomerančem

Mám pro vás další skvěle zahřívací zeleninový krém. Do chladných dní prostě ideální varianta. Jedná se o zímní mrkvovou polévku se zázvorem a pomerančem. Jen jí…

Pokračovat ve čtení

Veganský RAW nepečený borůvkovo – citronový cheesecake

Bezlepkové, Dezerty, raw, Vegan - Bára Sedláková

Veganský RAW nepečený borůvkovo – citronový cheesecake Ingredience: Korpus: Přírodní mandle 1 hrnek Medjol datle vypeckované 1 hrnek Krém: Kešu ořechy 1,5 hrnku kešu ořechů…

Pokračovat ve čtení