Příspěvky v kategorii Recepty

Raw kokosovo mangový dort

Bezlepkové, Dezerty, raw, Recepty, Vegan, Video recepty - Bára Sedláková

Zkoušeli jste už recept na tenhle úžasný dort, který se dostal až na dvoustránku Cosmopolitanu? Jeho chuť je úžasná, vždyť taky kdo by nemiloval mango,…

Pokračovat ve čtení

Raw brownies

Bezlepkové, Dezerty, raw, Recepty, Vánoce, Vegan - Bára Sedláková

  Jenen z nejjednodušších raw receptů, co vůbec znám. Zvládli byste ho už v kuchyňkách na prvním stupni. Teda jestli se dneska na školách ještě…

Pokračovat ve čtení

Hlíva na víně s mladým špenátkem a tmavou quinoou

Bezlepkové, Hlavní chody, Recepty - Bára Sedláková

  Přiznám se, že z hlívy ústřičné jsem dosud moc nevařila. Vždycky mě ale moc lákala. Dokáže podpořit imunitu i hubnutí a přitom skvěle chutná.…

Pokračovat ve čtení

Ananasové smoothie s matcha a sojovým mlékem

Nápoje a smoothies, raw, Recepty, Vegan - Bára Sedláková

Moje poslední dobou úplně nejoblíbenější smoothie. Od doby, co jsem poprvé ochutnala matcha tea, nedám na něj dopustit. Je to úplná pecka. Smoothie chutná skvěle,…

Pokračovat ve čtení

Špenátový sen

Hlavní chody, Recepty - Bára Sedláková

Jídlo miluju. I když mám jakkoli těžký den, pokaždé uvařím teplou večeři. Není to pro mě práce navíc. Je to prostě možnost, jak si beztrestně…

Pokračovat ve čtení

Jablečno skořicové smoothie

Bezlepkové, Nápoje a smoothies, Recepty - Bára Sedláková

Dnes jsem si pro vás ve spolupráci s veganskou značkou Veganz připravila jedno dost netradiční smoothie. Je totiž z jablek, koření a rostlinného mléka.

Pokračovat ve čtení

Hruškové smoothie se zázvorem a konopím

Vhledem k tomu, že jím během týdne často téměř veganskou stravu, bývá pro mě někdy oříšet, dostat do sebe dostatek proteinů. Když jsem ještě intenzivně…

Pokračovat ve čtení

Cacao boost smoothie

Někdy se říká, že na světě není problém, který by nespravila pořádná dávka čokolády. 🙂 Minimálně ženy mi určitě dají za pravdu, že na tom…

Pokračovat ve čtení

Raw mandlové kuličky

Dezerty, raw, Recepty, Vegan - Bára Sedláková

Pokud s raw food teprve začínáte, tenhle 2v1 recept na mandlové kuličky je rozhodně něco, co byste měli vyzkoušet.   Chutná skoro každému, ne nenáročný…

Pokračovat ve čtení

Domácí mandlové mléko

Raw mandlové mléko Když mi zjistili intolerance na mléčný protein, myslela jsem, že mi nezbývá nic jiného, než kupovat drahá rostlinná mléka v krabici.

Pokračovat ve čtení