October favorites

Články, Favorité měsíce - Bára Sedláková

Většina z vás si nejspíš všimla, že jsem teď měsíc na Bali. Ani jsem se nestihla pořádně vzpamatovat a promeškala jsem konec října. Proto vám favorites servíruji vyjímečně trochu později. I tak ale věřím, že si v nich každý najdete něco zajímavého . Zdravím vás přímo z plážového bárku a přeji jen ten nejkrásnější a nejpohodovější den. Buďte rádi za to, co všechno doma máme. Mohli bychom taky žít ve špíně a chudobě. Na každém místě je něco krásného. 😉

Podzimní restart Black kale

Před odletem na Bali to nejlepší, co jsem pro sebe mohla udělat. Krásně jsem si pročistila tělo, získala spoustu energie, vyčistila pleť a zhubla trochu zbytečného tuku. Zbytečně bych se vám tu rozepisovala. Přečtěte si raději celý můj článek, kde o svém zážitku ze šťávového půstu píšu. 🙂

Bio raw agávový sirup

Agávový sirup je moje nejmilejší sladidlo. Má nízký glykemický index, podporuje trávení tuků, preventivně působí proti usazování cholesterolu v cévách, je snadno stravitelný, bez alergenů, bez laktózy a lepku a neobsahuje geneticky upravené organismy (GMO). Na trhu jich najdete celou řadu. Často jsou světloučké a moc dobré. Co je pro mě ale ještě o několik tříd jinde, je tmavé raw agáve. Chutnali jste někdy melasu? Já jí měla prvně na Srí Lance při návštěvě pouličního stánku. Byla jsem z ní úplně hotová. Právě takovou chuť najdete ve tmavém agáve značky BioPuro. K dostání je v různých prodejnách zdravé výživy. Když se s majitelkou firmy Haničkou zrovna nevidím na kafi, kupuju tohle agáve například v Bílé labuti nebo v Herbivore v Praze. Rozhodně stojí za zkoušku. Cena je navíc oproti konkurenci velmi příznivá.

Vyzkoušejte ho například do borůvkového dortu, Nana cream, vegan ovocných knedlíčků a podobně. 😉 Inspiraci najdete zde.

Mandlové máslo DM

O mandlovém másle už jsem toho slyšela strašně moc. Podle knížky Lahodně s Ellou jsem si ho dokonce plánovala připravit i doma. Nikdy k tomu ale nedošlo a já pořád nevěděla, o co přicházím. Naštěstí jsem si při minulé návštěvě food části drogérie DM všimla skleničky s tímhle zázrakem. Od té doby si pravidelně trošku uzobávám. Ta chuť je nepopsatelná. Vyzkoušejte máslo přidat například do domácí raw banánové zmrzliny Nana cream. Určitě si ho zamilujete. Ve smoothies a dezertech chutná prostě skvěle.

Mlíčko na vlasy JMO

Více o tomhle malém přírodním luxusu se dočtete ve článku věnovaném právě péči o vlasy, který pro vás chystám. Jedná se o další přípravek přírodní vlasové péče JMO, který jsem si úplně zamilovala. Stačí množství zhruba o velikosti lískového oříšku a z mých dlouhých vlasů se díky vlasovému mléku z růže a meruňky stane hotový jemný a lesklý závoj. 🙂 Tady na Bali ho používám každý den a nemůžu si ho vynachválit. Částečně nahradí dokonce i balzám na vlasy a skvěle vlasy regeneruje po slunění a koukání ve slané vodě. Voní úžasně po růžích. 5 z 5 kamarádek, kterého u mě zkoušely ho šly koupit také. 🙂

Pěstící krém na ruce Nobilis Tilia

Než jsem se přesunula do tepla, zažila jsem už první chladné časké dny. Nevím, jak vám, ale mně se v zimě a na podzim vždycky vysušují ruce tak, že nepomáhá ani nošení rukavic. Hned, co se ochladí, moje kambelka ztěškne o kvalitní krém na ruce. Jsem na ně ale dost vybíravá. Musí být organic, krásně vonět, perfektně hydratovat, ale také se okamžitě všakovat. S plným počtem bodů se do mí kabelky letost dostal jemný krém na ruce od značky Nobili Tilia. Balení bych sice uvítala raději v tubě, ale obsah opravdu stojí za trochu toho zabraného místla. Vyzkoušejte sami. Okamžite se vsakuju, ruce zanechává krásně jemné a hebké a voní dokonale tak nějak sladko svěže. 🙂

Organic Oční krém Time miracle Mádara

Nejsem už zrovna teenager. Kosmetičky mi během mých blogerských debat na akcích přírodní kosmetiky vždy opakují, že už je nejvyšší čas začít používat oční krém. Dlouho jsem se tomu vyhýbala, až jsem si na fotkách začala všímat, že už se mi při smíchu kolem očí začíná dělat solidní vějíř. 🙂 Konečně jsem se proto rozhoupala a pořídila si svůj první oční krém.

Vybrala jsem krém s vysokým obsahem březové šťávy a rostlinného squalenu, který intenzivně regeneruje jemnou pleť kolem očí. Složení očního krému je plné povzbuzujících ovocných výtažků z borůvek a rakytníku, pečujícího jojobového oleje a extraktů ze severských bylinek, jako je svízel, jetel a kaštan. Krém má příjemnou konzistenci, dokonale se vstřebává a jeho dávkovač je oproti jiným lahvičkám, které jsem viděla, úplně úžasný. Asi to chvilku potrvá, ale už začínám porovnávat výsledky. 🙂

Zázvorový koncentrát

Zázvor mám strašně ráda. Na podzim vždy dvojnásob. Posílí imunitu, zahřeje, bojuje proti chřipkám a nachlazení… Zkoušeli jste už hotový BIO zázvorový koncentrát? Vyrábí se z kontrolovaného BIO zázvoru. Vy tak máte jistotu, že si do čaje nelouhujete spoustu pesticidů a různých chemických postřiků. Ble. Díky jeho tekuté konzistenci se vyhnete zbytečnému strohání. Jako bonus se hodí i do studených nápojů, dezertů a dalších pokrmů, kde nemáte šanci čerstvý zázvor louhovat. PS: Zkoušeli jste už použít zázvorový čaj proti kocovině? Stačí smíchat trochu koncentrátu s citrónem a kajenským pepřem (prodává se už namíchaný) s horkou vodou a trochou medu. Neměla bych to říkat, ale mám to z vlastní zkušenosti. 🙂 Pokud plánujete větší “oslavy” rozhodně si nějaké lahvičky předpobjednejte domů.

KARE café

Nikdy jsem si nepotrpěla na snídaně mimo domov. Zvláštní, že za oběd mi utrácet nevadí, ale za snídaně mi to vždycky přišlo tak nějak líto. Ráda se zachumlám do deky, skouknu s Pavlem ČT 24 a připravím ovocné smoothie dle vlastního gusta. To všechno výhradně platilo, dokud jsem neobjevila vejce benedikt. 😀 Jedny z mých nejoblíbenějších najdete v Kafe Café na Jungmannově náměstí. Chutnají naprosto skvěle a zasytí minimálně na celé dopoledne. Posledně jsem po nich dokonce zapomněla obědvat. 😀 Pokud plánujete obchodní schůzku, nebo jen příjemnou snídani s blízkými, rozhodně tuhle kavárničku vyzkoušejte. Je spojením kavárny, freshbaru, restaurace a showroomu designového nábytku v jednom. Pokud máte, stejně jako já, rádi lehká, malá a přitom neskutečně precizně připravená jídla, bude se vám v KARE líbit. Bonusem je možnost nakoupit si nádobí, bytové doplňky i nábytek, který kolem sebe v prostoru uvidíte. Moje oblíbené místo je na parapetu u okna zahrabaná v polštářích. 🙂

Citronella proti komárům

Vím, že v ČR komáři nejsou zrovna aktuální téma, ale třeba si na mě vzpomenete, až budete na chatě nebo budete cestovat do zahraničí.

Jsem ten typ člověka, kterého komáři přímo milují. Když bude v místnosti spát 20 lidí, vzbudí se ráno 19 lidí bez štípance a já budu celá opuchlá. 🙂 Jsem pro komáry hotový magnet. Těžko říct proč. Něco jim na mě prostě voní.

Vždy jsem hodně cestovala. Často navštěvuji země, kde hrozí nákaza malárií nebo horečkou dengue. Antimalárika mě ale děsí a brát je nechci. Před cestou jsem byla zvyklá nakoupit odporně chemické repelenty proti tropickým komárům a každý den se s nimi na dovolené stříkat. Pořád menší zlo, než ty léky, říkala jsem si. Jenže jsem byla i tak poštípaná a naše chatky měli stropy komáry přímo poseté. Až jsem se jednoho dne rozhodla vsadit na přírodu. Opět se HODNĚ vyplatilo! Stačí dát do neutrálního tělového oleje dvě kapky citronelly, případně o něco slabší ale voňavější levandule a je po komárech. Nechápu to, ale jen co jsem se citronellou natřela, vymyzeli komáři i z celého našeho pokoje. Na Bali mám eterické olejíčky Primavera opět s sebou a nedám na ně dopustit! Citronellu můžete kápnout také do aromalampy, nebo si koupit citronellové vonné tyčinky. Jako pojistku mám s sebou i přírodní repelent. Ten ale není téměř třeba.