Příspěvky v kategorii Články

Dokonalý piknik skoro bez práce – tipy jak na to

Články, Něco extra - Bára Sedláková

Léto už se pomalu chýlí ke konci a my tak máme poslední šance vyrazit někam ven do přírody a užít si piknik s přáteli, nebo…

Pokračovat ve čtení

Bali – co navštívit, kam se podívat, must see

Cestování, Indonésie - Bára Sedláková

Chystáte se prvně na Bali a nevíte, jak svou dovolenou naplánovat, aby byla co nejlepší? Co vidět, co navštívit, jak poznat nejlepší místa na Bali?…

Pokračovat ve čtení

Bali a Komodské ostrovy – co si zabalit. Návod pro holky. 

Blog, Cestování, Články, Indonésie - Bára Sedláková

Cestovní horečka. Co si zabalit na Bali, abych na nic nezapomněla? Co budu potřebovat? Jaké oblečení si vybrat, abych vypadala dobře a cítila jsem se…

Pokračovat ve čtení

Nejlepší oblečení na jógu a běh

Články, Něco extra, Sport - Bára Sedláková

Kde sehnat nejlepší oblečení na jógu a běh? Legíny na jógu, které nejlíp sedí, oblečení na letní i podzimní běh, vychytávky, které při výběru musíte znát……

Pokračovat ve čtení

Veganské tiramisu – výborný recept na domácí veganský dezert

Bezlepkové, Články, Dezerty, Recepty, Vánoce, Vegan, Vegan - Bára Sedláková

Tiramisu je dezert, který miluje snad každý. Co tentokrát vyzkoušet recept plný bílkovin, který je vhodný i pro vegany? Že je to možné se můžete přesvědčit…

Pokračovat ve čtení

Jóga, strečink a posilování doma

Blog, Články, Něco extra, Sport - Bára Sedláková

Poslední dobou se mi na Instagramu hromadí dotazy na to, podle čeho a jak doma cvičím. Tak mě napadlo, než vám to pořád odepisovat po jednom,…

Pokračovat ve čtení

Moje oblíbené doplňky stravy

Píšu vám dnes za chladného prosincového počasí trochu odlehčené téma. Téma týkající zdraví. Doplňky stravy jsou dnes běžnou věcí pro spoustu z nás. Žiju v…

Pokračovat ve čtení

Kosmetika na zesvětlení Melasma

Kdo mě sledujete, určitě víte, že mě už roky trápí porucha pigmentace na obličeji zvaná Melasma. Melasma je získaný typ pigmentu, se kterým se nenarodíme, ale později…

Pokračovat ve čtení

Turmeric Jamu

Na Bali jsem si oblíbila Turmeric Jamu, shot zdraví, který vám zachutná i zlepší kondici. Působí proti předčasnému stárnutí a ženy na Bali ho pijí…

Pokračovat ve čtení

Letní outfit nezbytnosti

Články, Něco extra - Bára Sedláková

Jak doladit letní outfit k dokonalosti? Stačí pár trandy kousků, které spolu můžete kombinovat. Jaké jsou moje nezbytnosti pro toto léto? Kimono, klobouk, plavky, ratanová kabelka, krátká sukně do…

Pokračovat ve čtení