Rychlý s jednoduchý pomocník pro všechny, kterým se po ránu nedaří pořádně probrat.

Nebo jestě jinak. Prostě pro všechny milovníky kakaa, čokolády, rostlinného mléka, ovoce, kávy a zdravého stravování.

Pokud se vám video líbí, nezapomeňte ho sdílet, lajkovat a odebírat můj YouTube kanál Detox chutne

Ingredience:

• hrnek rostlinného mléka (můžete použít Nemléko, nebe čerstvé doma vyrobené) Někdy ráda přidávám i lžíci kokosového krému.
• 2 předem zamražené přezrálé banány
• šálek kávy
• 2 lžíce kakaa
• 2 čerstvé datle / jiné sladidlo.

Kakao, datle i mandle na mléko jsem pořídila z e-shopu www.herera.cz

Postup:

Všchny ingredience nasypte a nalijte do výkonného mixéru. Rozmixujte do tekuté podoby a podávejte. Osobně ráda servíruji s kouskem raw čokolády.

Dobrou chuť.